Забудь всё, что ты знаешь о танцах и просто позволь своему телу двигаться. Пусть это будет вечер твоего самовыражения, в котором музыка станет твоим главным партнером и компаньоном. Дай себе свободу и присвой себе своё право быть любым. Ты можешь двигаться, как угодно. Нет правильных или неправильных танцев. Есть только история, которую рассказывает твоё тело.

Кстати, о музыке. На Ecstatic Dance ты можешь услышать всё, что угодно — даунтемпо и техно, джаз и фанк, классику и инди, поп и хип-хоп, фолк и эмбиент. Задача диджея использовать максимум красок, чтобы твоя история случилась. А ещё у нас будет живой звук. Гитары, варганы, флейты, перкуссия и прочие инструменты будут вплетаться в общий микс и создавать уникальное, неповторимое звучание даже у знакомых треков.

В чём особенность Ecstatic Dance:

1. Никаких изменяющих сознание веществ и препаратов. Процесс протекает из совершенно чистого сознания.

2. Никакой обуви. Двигаемся в практике исключительно босиком, либо в носочках. Для коридора стоит взять тапочки.

3. Ниаких разговоров. Всё взаимодействие на площадке с момента начала практики происходит через язык тела. При этом можно и нужно звучать, но без слов.

4. Никаких телефонов. Фото- и видеосъемка возможна только перед началом практики или после нее. На время процесса лучше отключить все средства коммуникации и погрузиться в проживание своей истории.

Как это будет проходить?

17.30-18.00. Сбор гостей. Wellcome-сэт от диджея Сергея Гарина. Знакомство с пространством и другими участниками. Экспресс-консультации от приглашенных мастеров. Чайная зона. Фото/видео-съемка.

18.00-18.30. Общий круг. Знакомство с принципами Ecstatic Dance. Заключение соглашения на практику. Ответы на вопросы. Разминка от танцевального терапевта Вероники Гариной.

18.30-20.15. Основная часть. Ecstatic-сэт от Ильи Боряева. Live-перфоманс от Евгения Куликова.

20.15-20.30. Замедление и звуковая терапия(саундхилинг) от проекта #ostrovsnov — ханги, флейты, варганы, обертонное пение, гитары, электронные текстуры.

20.30-21.00. Завершение практики. Круг благодарности. Прощание.

ВАЖНО!!! После 18-00 доступ на вечеринку будет закрыт. 

Дресс-код. Удобная, свободная одежда. Лучше натуральная, дышащая. Весьма вероятно вы вспотеете. Поэтому для саундхилинга лучше иметь с собой флиску или толстовку.